Lempi Blogit

Mulla on kaksi ihan lemppari Blogia joita luen säännöllisesti ja välillä ihan odotan että postaavat jotain.

BGBody

http://www.bgbody.fi/blogi/

Bettina on ihan huippu, hän on positiivinen ihminen ja sanoo kaiken just niinku ajattelee. Ottaa faktoista selvää ennen kuin “avautuu”. Hänen blogistaan olen aina saanut paljon mietittävää ja tahdonvoimaa. Bettina on myös aivan huippu PT!

Voimariini

http://voimariini.fitfashion.fi/

Voimariini on yltiöpositiivinen ja elämänmyönteinen.  Hän postailee usein kuvien kera.

Hänen blogistaan  ja kirjoituksistaan tulee aina hyvälle mielelle.

Tällä viikolla menin kaikkina muina päivinä paitsi yhtenä pyörällä töihin. Matka ei tosiaan ole kovin pitkä mutta varmasti hyvää aamuaerobista. Huomenna olisi melkeimpä pakko saada itsensä salille. Olin tossa helmikuun lopussa “pienessä” operaatiossa ja sairaslomalla kuukauden. Valmennus tosiaan tauolla vielä tämän kuun mutta Torstaina oli jälkitarkastus ja sain luvan mennä salille, kevyesti tietenkin pitää ottaa.

Nyt tuntuu tosi vaikealta lähteä salille eikä ihan oikeesti huvittaisi yhtään. Tiedän että kun siellä käymisestä tulee taas tapa niin se on oikein mukavaa taas ja neljä kertaa salilla käyminen viikossa ei tunnu mitenkään vaikealta tai inhottavalta.

Ruokavalion kanssa on edelleen petrattavaa. Kaikki ei ole mennyt ihan ohjeen mukaan kun en ole “jaksanut” kaikke tarkasti punnita. Huomenna on taas uusi päivä ja salipäivä :D

Tässä kuvassa maailman paras lenkkikaveri Lara the labbis.

Lara the labbis

Herkuttelua

Sitruunainen mustikkapiiras

Tässä on oiva resepti herkutteluun. Tässä piirakassa tosin on mustikoiden sijaan vadelmia kun ei sattunut mustikoita olemaan. Vaikkakin on tällainen proteiini piirakka niin olin positiivisesti yllättynyt että maku oli niin hyvä.

Resepti on Fastin reseptivihkosesta joka löytyy täältä http://www.fast.fi/ ja sen voi sieltä ladata ja tulostaa tai tilata vihkosen itselleen.

Tää piirakka on mun mielestä niin hyvää että voisin syödä sitä koko ajan. Olen itse sellainen herkkupeppu että voisin oikeesti elää irtokarkeilla. Välillä on kyllä hirveetä taistelua että en sorru syömään niitä. Leivokset ja muut leivonnaiset ei onneks mua houkuttele niin paljon joten olen hieman yllättynytkin että tämän mustikkapiiras onkin niin mun mieleen.

Onneksi on myös kaikkia ihania erimakuisia tee vaihtoehtoja, kun makean hammasta kolottaa niin niistä myös saa helpotusta. Mun lemppari on tällä hetkellä Liptonin Vanilla Caramel.


Nyt menen keittelemään teetä ja laittamaan iltapalaa. Ihanaa viikon jatkoa!